Catering dietetyczny Gdańsk – rozwiązanie nie tylko dla zapracowanych! Jak to możliwe?

Zamawianie diety pudełkowej stało się ostatnio bardzo popularne. Z takiego rozwiązania coraz częściej korzystają nie tylko single, ale także całe rodziny. To prosty sposób na zdrową dietę dla osób, które nie chcą lub nie mogą przygotowywać posiłków samodzielnie. Jakie zalety ma catering dietetyczny?

Cateringi dietetyczne na zamówienie są dostępne niemal w całej Polsce. Jednak w większych miastach, takich jak Gdańsk, wybór jest naprawdę duży. Trzeba jednak pamiętać, że jakość diet oferowanych przez różne firmy nie będzie taka sama, więc wybór odpowiedniego cateringu jest kluczowy.

Porównując cateringi dietetyczne, warto brać pod uwagę nie tylko cenę, ale także jakość i bezpieczeństwo. Firma oferująca dietę pudełkową najwyższej jakości będzie posiadała liczne certyfikaty, które to potwierdzają. Warto także sprawdzić, czy na wszystkich etapach przestrzegane są procedury związane z systemem bezpieczeństwa żywności.

Diety pudełkowe różnią się między sobą rodzajem menu i kalorycznością. To wyboru jest wiele propozycji, więc catering dietetyczny może być sposobem na przetestowanie nowych jadłospisów, np. bezmięsnego lub ketogenicznego. 

Wysokiej jakości catering dietetyczny w Gdańsku zamówisz na: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-gdansk. Firma oferuje diety przeznaczone dla sportowców, a także różne opcje dla osób z problemami zdrowotnymi – np. nietolerancjami pokarmowymi. Każda z diet jest dostępna w różnych wariantach kalorycznych. Aby dobrać odpowiednią, możesz skorzystać z kalkulatora obliczającego CPM (czyli całkowitą przemianę materii). Wystarczy w odpowiednich miejscach wpisać następujące dane:

• płeć, 

• wiek, 

• aktualna masa ciała, 

• rodzaj i częstotliwość aktywności fizycznej.

Osoby, które chcą utrzymać swoją dotychczasową wagę, powinny zdecydować się na jadłospis o kaloryczności odpowiadającej CPM. Jeśli jednak chcesz nieco schudnąć, to konieczne będzie zredukowanie tej wartości. W dietach odchudzających najczęściej obniża się kaloryczność o ok. 500 kcal, chociaż dokładne wartości zależą od indywidualnego przypadku, poziomu aktywności i stanu zdrowia. 

Nieco inaczej oblicza się też kaloryczność, jaką powinien mieć catering dietetyczny dla dzieci. W razie jakichkolwiek wątpliwości warto skonsultować się z dietetykiem. Specjalista z pewnością doradzi we wszystkich kwestiach związanych z wyborem odpowiedniego jadłospisu.

Catering dietetyczny z dostawą w Gdańsku możesz zamówić na dowolnie wybrany adres. Pudełka z jedzeniem mogą Trafiać wprost pod drzwi Twojego mieszkania lub na przykład bezpośrednio do pracy. Dobre firmy cateringowe oferują również możliwość zmiany miejsca dostaw, nawet w trakcie trwania wykupionego planu – wystarczy odpowiednio wcześniej zgłosić takie polecenie. Jeśli chodzi o czas trwania diety, to możesz zamówić catering na miesiąc, dzień lub inny okres. 

Dania z cateringu dietetycznego nie wymagają dodatkowej obróbki i są gotowe do spożycia również na zimno. Niektóre jednak zaleca się podgrzać, aby wydobyć pełnię smaku. Najłatwiejszym sposobem jest włożenie pudełek do kuchenki mikrofalowej – wystarczy tylko zdjąć folię zabezpieczającą. Po podgrzaniu można przełożyć danie na talerz lub zjeść je bezpośrednio z pudełka. Dania mogą także być podgrzewane w piekarniku lub na płycie grzewczej, jednak trzeba to robić w odpowiednich naczyniach.