Nowy sezon w Studio Fitness Odessa już rozpoczęty. Po wakacjach czas znowu wziąć się do roboty! Z tej okazji dla studio przygotowało mnóstwo nowych i ciekawych zajęć. Z pewnością czytelnicy info.elblag.pl znajdą tu coś dla siebie. Zwłaszcza, że w naszym konkursie do wygrania jest trzymiesięczny karnet na zajęcia w Odessie.
Coś dla Panów! Hit! Nowość!
BOX jest ewidentnie jednym z najstarszych sportów. To doskonała możliwość do upustu negatywnych emocji nagromadzonych w ciągu całego dnia pracy. Już dzisiaj zapraszamy wszystkich amatorów boksu na nowe zajęcia w naszym klubie i jak dotąd jedyne takie w Elblągu!
Na specjalne potrzeby swoich klientów, studio Odessa stworzyło nową, profesjonalną sale, wyposażoną we wszelki potrzebny sprzęt by uczynić te zajęcia jeszcze bardziej interesującymi. Aby podnieść rangę treningów utworzone zostaną dwie grupy – początkująca oraz zaawansowana. Panów, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tym sportem,profesjonalni pięściarze wprowadzą w świat boksu od zupełnych podstaw. Natomiast wszyscy którzy pierwsze spotkania z rękawicami mają już za sobą, będą mogli podszkolić się oraz nauczyć nowych technik od utytułowanych bokserów.
Coś dla Pań
To jednak nie koniec niespodzianek na nowy sezon. Również dla naszych nieocenionych pań mamy zupełne nowe i niesamowicie interesujące zajęcia.
Całodzienny stres oraz złe emocje nie dotyczą oczywiście tylko mężczyzn. W końcu to kobiety nie tylko pracują ale również w dużej mierze dbają o dom, dzieci oraz bez wątpienia o męża. Gdzie panie mają składować swoje negatywne emocje? Odpowiedź jest prosta – w ODESSIE!
Pierwsza nowość to FIT&BOX. FIT&BOX to niezwykle dynamiczne zajęcia przy muzyce z elementami wschodnich sztuk walki z zastosowaniem stojących worków. Lekcja FIT&BOXU to ciekawie połączony zestaw ciosów i kopnięć. Trening znakomicie poprawia kondycję, koordynację ruchową oraz BARDZO intensywnie spala tkankę tłuszczową. Praca rąk to unikalne kształtowanie ramion czy talii. Kopnięcia natomiast to doskonałe formowanie mięśni brzucha i pośladków.
Kolejna świeżynka to ZUMBA. Zumba to inspirowane latynoskimi rytmami połączenie tańca i aerobiku. Zestawienie świetnej zabawy i doskonałego modelowania sylwetki od teraz dostępne jest także dla Was! Dynamika, cudowna muzyka od salsy po sambe, cha-che i flamenco to wspaniały, imprezowy klimat każdych zajęć oraz możliwość znakomitego spalania tkanki tłuszczowej. To nie tylko niesamowita uczta dla ciała, ale również dla duszy.
Oprócz nowych zajęć zapraszamy oczywiście również na te które dobrze znacie i lubicie!
CYCLING w Odessie to maksymalne spalanie tkanki tłuszczowej, czyli mocny i intensywny trening na rowerach stacjonarnych, przy energetyzującej muzyce pod okiem trenera. Ćwiczenia poprawiają nie tylko sylwetkę ale również wytrzymałość, wydolność serca i układu krążenia bez zbędnego obciążania stawów i więzadeł.
Mocnym punktem Odessy jest również wszystkim znany AEROBIK i wszystkie jego odłamy czyli STEP, BODY BALL, BODY SCULPT, DANCE, BPU, BOSU, STRECHING. Wszystkie te formy odnajdziecie w naszym klubie. Do ćwiczeń zagrzewać Was będzie znakomita muzyka oraz wykwalifikowani trenerzy. Po zajęciach poczujecie odprężenie i pełne zadowolenie ze wspaniale wykorzystanego czasu.
Znajdziecie też tu PILATES czyli trening "dobrego samopoczucia" ukierunkowany na wyszczuplenie sylwetki oraz poprawę elastyczności, siły, równowagi i świadomości swojego ciała. Ćwiczenia wykonywane przy dźwiękach spokojnej muzyki wprowadzają nas w dobry nastrój i poprawiają wygląd naszego ciała. Fizjoterapeuci i osteolodzy określają tę metodę jako jedną z najbezpieczniejszych form aktywności ruchowej. Jest to trening całego ciała zawierający ćwiczenia inspirowane jogą, baletem i ćwiczeniami siłowymi.
Dla pań, które chcą jeszcze więcej polecamy YOGALATES to idealne połączenie YOGI i PILATESU. Równomierna dawka odprężenia oraz mentalnego skupienia z jednoczesnym wyszczuplaniem i rzeźbieniem sylwetki.
Zapraszamy serdecznie już od 15 września ruszamy z nowym zakresem zajęć! Jednocześnie zapraszamy na naszą stronę WWW.odessa.com.pl gdzie znajdziecie pełen grafik!
Cennik :
CENNIK SIŁOWNIA & AEROBIK
CAŁY DZIEŃ
1 wejście-10 PLN
3m-ce open-200PLN
4 wejścia -35 PLN
8 wejść -60 PLN
12 wejść -85 PLN
open -120 PLN/mies.
3m-ce open -240PLN
DO GODZ. 15:00
1 wejście-10 PLN
4 wejścia-28PLN
8 wejść -50PLN
12 wejść-70PLN
Open-100PLN/mies
RABATY DLA UCZNIÓW I STUDENTÓW
CENNIK CYCLING
CAŁY DZIEŃ
1 wejście -15PLN;
4 wejścia - 50 PLN;
8 wejść -90 PLN;
12 wejść -130PLN
open -150PLN/mies
karnet open(m-ce) siłownia, aerobik+spinning -240PLN
DO GODZ. 15:00
karnet open(m-ce) siłownia, aerobik+spinning - 220PLN
Dla posiadaczy karnetów wejściowych na siłownię lub fitness dopłata do wejścia na CYCLING: 5PLN;
Dla posiadaczy karnetów wejściowych studenckich na siłownie lub fitness dopłata do wejścia na CYCLING: 7 PLN;
Dla posiadaczy karnetów OPEN m-c i OPEN 3m-ce na siłownie lub fitness opłata za wejście na zajęcia CYCLING wynosi 15 PLN;
OFERTY DLA FIRM
Osoby aktywne fizycznie uzyskują lepsze wyniki testów umysłowych niż ludzie niewysportowani. Badania aktywności mózgu wskazują, że u ludzi aktywnych do mózgu dociera więcej tlenu. Dzięki temu umysł potrafi przyswoić więcej informacji, lepiej wykorzystuje wiadomości, jest odporniejszy na stres. Wykazano, że istnieje związek pomiędzy zdrowiem fizycznym i stanem intelektualnym. Ludzie uprawiający sport byli bardziej pewni siebie, optymistyczni, wytrwali i generalnie charakteryzowali się lepszym nastawieniem do pracy i swojego zawodu, wyższym poziomem energii i radości życia.
Specjalna oferta cenowa dla firm uzależniona od ilości osób i spotkań.
Duże rabaty dla stałych klientów!
Kontakt:
Studio Fitness ODESSA
Adres:
Feniks (I piętro)
ul. Armii Krajowej 1
82-300 Elbląg
Instruktorki:
Agnieszka tel. 0600 820-442
Ania tel. 0603 577-402
Wszystkich czytelników info.elblag.pl zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie, w którym do wygrania jest trzymiesięczny karnet do studia „Odessa”. Aby go zdobyć należy do poniedziałku (13 września) wysłać maila na adres konkurs@info.elblag.pl wpisując w jego temacie "Odessa", a w treści swoje imię i nazwisko.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trzymiesięzny karnet do studia Odessa wygrała Anna Kłódka. Potwierdzenie wysłaliśmy meilem. Gratulacje!