Jesień i zima to dla większości z nas trudne pory roku. Nagle, po pięknym lecie, robi się zimno, szaro i smutno. Światło słoneczne z coraz mniejszą siłą dociera do Ziemi. Z nieba leją się hektolitry deszczu, a przeszywający ciało wiatr potęguje uczucie chłodu. Jak tu w takich warunkach uniknąć marazmu, rozdrażnienia, chandry czy stanów depresyjnych? Doskonałym sposobem na jesienną chandrę jest taniec. Centrum Tańca Cadmans przygotowało na jesień nową ofertę kursów tańca.
Taniec Towarzyski - w listopadzie nauczymy się tańców takich jak : Tango i Cza Cza. Stworzyliśmy grupę, gdzie można przybyć solo, a drugą połowę taneczną pozanacie na zajęciach.
Salsa w parach- Salsa to gorący latynoski taniec, na zajęciach nabywamy umiejętności, które pozwolą przetańczyć cały wieczór na latynoskiej imprezie lub w każej dyskotece.
Ladies Style - Zajęcia stworzone szczególnie z myślą o kobietach. Specjalnie przygotowane choreografie zawierające elementy Salsy, Samby, Cha-chy i Rumby, RockRoll oraz gorące rytmy muzyki latynoskiej pozwolą każdej z Pań poczuć się wyjątkowo i zgubić zbędne kilogramy. Zajęcia te kształtują nie tylko zgrabną sylwetkę, ale również poprawiają samopoczucie. W listopadzie nowy kurs: Rock and Roll.
Pilates- łączy ćwiczenia fizyczne z koncentracją umysłu i kontrolą oddechu. W rezultacie otrzymujemy program fitness dla umysłu i ciała, który pozwala uzyskać nie tylko wspaniałą sylwetkę, ale także równowagę psychiczną i uczuciową, uspokaja i odświeża.
Dance Aerobic - połączenie aerobiku z tańcem. Dzięki tym zajęciom możesz połączyć przyjemne z pożytecznym: tańczysz i jednocześnie rzeźbisz swoją sylwetkę oraz mięśnie. Trening zawiera ćwiczenia kształtujące mięśnie nóg, pasa biodrowego, pleców i ramion.
Fitness - to nie tylko aerobik, to przeróżne formy treningu utrzymujące w dobrej kondycji. Pozwalają kompensować brak ruchu, neutralizować stresy i przeciążenia psychiczne. To doskonała propozycja dla osób, które szukają urozmaiconej i różnorodnej formy treningu, dającej ogromną satysfakcję i oczekiwane efekty. Istnieje również możliwość zapisania się do grup dla młodzieży:
Hip-hop, Kramp, T. Nowoczesny, Modern Jazz jak również dla dzieci: Rytmika, Balet klasyczny, Kids-Dance, T.Nowoczesny, hip-hop, Modern Jazz, czy Hannah Montana.
Posiadacze kart MultiSport i FitProfit tańczą „Cadmans” za darmo.
Centrum Tańca Cadmans przygotowało dla naszych czytelników jeden miesięczny karnet na zajęcia z Ladies Style oraz 5 pojedynczych wejściówek na następujące zajęcia: Dance Aerobik, Pilates, Ladies Style, Fitness i Taniec Towarzyski. Aby wygrać karnet należy wysłać do 8 listopada e-maila na adres: konkurs@info.elblag.pl, w tytule wpisać Ladies Style, zaś w treści imię i nazwisko. Aby zaś wygrać wejściówki należy wpisać w tytule Cadmans, zaś w treści imię i nazwisko oraz zajęcia na które chcieliby państwo się wybrać. Zwycięzcy o wygranej zostaną powiadomieni e-mailowo, ich nazwiska zamieścimy także pod tekstem.
Z przyjemnością informujemy, że karnet na zajęcia Ladies Style wygrała Paulina Piórkowska. Pojedyncze wejściówki na zajęcia wygrali: Magdalena Srock - Pilates, Dorota Sienkiewicz - Dance Aerobik, Natalia Kaczor - Taniec Towarzyski, Andrzej Zaremba - Salsa w parach, Monika Michalska - Fitness. Gratulujemy.