Wczoraj, 15 marca, w Ratuszu Staromiejskim odbyło się ostatnie, szóste spotkanie w ramach kampanii prozdrowotnej dedykowanej grupie mieszkańców Elbląga 60+ pn. „Kierunek: Zdrowie”.
Tym razem wykład poprowadził specjalista ds. rehabilitacji ruchowej Łukasz Sałamacha z Gabinetu Rehabilitacji Medycznej i Terapii Manualnej. Podczas spotkania próbował on odpowiedzieć na pytanie - Dlaczego boli kręgosłup i jak sobie z tym radzić?
Podczas części teoretycznej uczestnicy spotkania dowiedzieli się między innymi, jakie czynności na co dzień wywołują ból. Natomiast podczas części warsztatowej poznali metody autoterapii w dolegliwościach bólowych kręgosłupa, w bólach głowy, bioder, kolan, barków, łokci, czy nadgarstków.
Organizatorem kampanii prozdrowotnej „Kierunek: Zdrowie” jest Witold Wróblewski Prezydent Elbląga, współorganizatorem Elbląska Rada Seniorów. Projekt został dofinansowany w ramach Funduszu Społecznego Grupy Żywiec.
informacja nadesłana
