Nie ma nic lepszego niż dobra motywacja do działania. Aby zachęcić mieszkańców do ruchu i rozpoczęcia przygody z aktywnością, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na darmowy tydzień zajęć. Od wtorku (7 stycznia), do soboty (11 stycznia) będzie można skorzystać bezpłatnie z zajęć: joga, turbo spalanie, zumba, zumba kids, zdrowy kręgosłup, aqua fitness i nauki jazdy na łyżwach dla dorosłych i młodzieży 12+. Sprawdź harmonogram.
WTOREK, 7 STYCZNIA
ZUMBA - 19:30 grupa początkująca, 20:30 grupa zaawansowana, sala fitness lodowiska Helena
ŚRODA, 8 STYCZNIA
JOGA - 18:00 sala fitness lodowiska Helena
TURBO SPALANIE - 19:15 sala fitness lodowiska Helena
ZDROWY KRĘGOSŁUP - 19:15 sala fitness Krytej Pływalni. Na zajęcia obowiązuję limit miejsc, zachęcamy do przyjścia wcześniej, aby zapewnić sobie udział w ćwiczeniach.
AQUA FITNESS BASIC - 20:00 Kryta Pływalnia
CZWARTEK, 9 STYCZNIA
NAUKA JAZDY NA ŁYŻWACH młodzież 12+ i dorośli - 18:00; wypożyczenie łyżew w cenie 10 zł/parę. Wypożyczalnie prowadzi Klub Sportowy Orzeł. Obowiązuję limit miejsc, więc warto stawić się na zajęciach trochę szybciej.
ZUMBA - 19:30 grupa zaawansowana, 20:30 grupa początkująca, sala fitness lodowiska Helena
PIĄTEK, 10 STYCZNIA
JOGA - 17:00 sala fitness lodowiska Helena
TURBO SPALANIE - 18:15 sala fitness lodowiska Helena
AQUA FITNESS BASIC - 20:00 Kryta Pływalnia
SOBOTA, 11 STYCZNIA
ZUMBA KIDS - 10:00 dzieci od 4 do 6 lat; 11:00 młodzież od 7 do 12 lat; sala fitness lodowiska Helena
AQUA FITNESS SENIOR - 11:00 i 12:00 Kryta Pływalnia
Szczegółowe informacje znajdują się na stronie mosir.elblag.eu.
Tekst i fot. MOSiR Elbląg
Super informacja! Warto spróbować.
Super zamiast na fb filtrować zmarchy i tuszę lepiej potrenować i wygładzać się naturalnie i z korzyścią dla siebie i nie fałszując odbioru-:)))
W temacie podają, że bezpłatnie a w treści podają link do płatnych zajęć - co to ma być?