Zajęcia Pole Dance tylko w Centrum Tańca „Cadmans”!

3..2...1 Start! Wakacje dobiegły końca, a w Centrum Tańca „Cadmans” nowy sezon taneczny ruszył pełną parą! Po wakacjach wracamy z nową energią i mnóstwem niespodzianek i nowości!! W Centrum Tańca „Cadmans” w nowym sezonie tanecznych ruszyły nabory na kursy dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Zapraszamy! Zapisy już ruszyły!!

Zajęcia Fitness Pole Dance tylko w Centrum Tańca Cadmans!

Tylko u nas! Po raz pierwszy w Elblągu!! Nowość!
Innowacyjne zajęcia -  FITNESS POLE DANCE!!

Znudziła Ci się siłownia lub tradycyjny fitness? Chcesz spróbować czegoś nowego, a przy okazji poczuć się bardziej kobieco i zmysłowo, emanując swoim seksapilem?

Wypróbuj FITNESS POLE DANCE - połączenie tańca, akrobatyki i gimnastyki z wykorzystaniem rury pionowej!

Co zyskasz?
- wymodelowaną, wzmocnioną i ujędrnioną sylwetkę, gdyż Pole Dance angażuje wszystkie partie mięśni
- większą elastyczność i świadomość własnego ciała
- większą pewność siebie
- lepsze samopoczucie
- mnóstwo spalonych kalorii

- Nie musisz mieć wcale figury modelki, żeby spróbować Fitness Pole Dance waga czy wzrost nie ma tu nic do rzeczy, bowiem pod czujnym okiem instruktora każda osoba pracuje we własnym tempie. Z czasem dzięki sumienności i regularności każdy osiąga zamierzony cel. Największą motywacją na zajęciach są lustra. Z treningu na trening gołym okiem widać postępy w wykonywanych figurach, a co za tym idzie w wyglądzie naszej sylwetki - zachęca nasza instruktorka Joanna Reszczyńska.

Specjalnie dla zainteresowanych Pań utworzyliśmy także stronę na Facebooku Pole Dance w Elblągu, gdzie zamieszczamy wszelkie aktualności związane z zajęciami. Zapraszamy do jej polubienia i śledzenia najświeższych informacji!

Godzinne zajęcia odbywać się będą w maksymalnie w 9 osobowych grupach, na chwilę obecną w poniedziałki i środy. I grupa godz. 17.30, II grupa 18.30, III grupa 19.30

Ruszamy już 19 września! Nie zwlekaj i zapisz się już teraz, wysyłając maila z imieniem, nazwiskiem i numerem telefonu na adres centrumtancacadmans@wp.pl!
W związku z tym, ze liczba miejsc jest ograniczona, karnet należy wykupić najpóźniej do 12 września w recepcji Centrum Tańca „Cadmans”.


Dzieci / Młodzież:
W tym sezonie tanecznym proponujemy 3 różne formy zajęć dla naszych najmłodszych/dzieci przedszkolnych i zerówkowych

KIDS DANCE CHEERLEADERS (OD 6 LAT) – poniedziałki/środy 15:45
KIDS DANCE (3-5 LAT) – piątki 17.00 - darmowa lekcja pokazowa 9 września!
KIDS DANCE Z AKROBATYKĄ ( 3-6) – soboty 11.00 – darmowa lekcja pokazowa 17 września!
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA Z PRZYBOREM – NOWOŚĆ!!
Zajęcia odbywać się będą we wtorki o 17.00 (8-13)  oraz soboty o 12.00. Pierwsze zajęcia odbędą się 17 września, w sobotę – zapraszamy w ten dzień na darmową lekcję pokazową!!


CHEERLEADING
15:45 CHEERLEADERS KIDS (DZIECI DO 11 LAT WŁĄCZNIE) pon/śr 15.45
16:45 MINI CHEERLEADERS (7-13 WŁĄCZNIE) pon/śr 16.45, środa 18.00
17:45 CHEERLEADERS JUNIOR (12-16 WŁĄCZNIE) pon/śr 17.45, środa 18.00
20:00 CHEERLEADERS SENIOR 2 (29+) - NOWOŚĆ!


TANIEC WSPÓŁCZESNY (JAZZ, MODERN, BALET)
wtorki i czwartki:

TILT 2 (7-11 lat) wt 16-18, czw.16-17
TILT (8-13) wt 16-18, czw. 17
THE PROJECT (15 +)  wt/czw 18.00


HIP – HOP/STREET DANCE
poniedziałki i środy:

godz.16 grupa REBELS (wyłącznie chłopcy w wieku 7-11 lat)
godz. 17 (12-15)
godz. 18  (15 +)


DANCE HALL
wtorki i czwartki:

15:45 Street Groove (9-11)
16:45 Confuse (12-15)
17:45-Candy Crush (od 16 lat)
18:45 Spliff  (od 16 lat) - grupa zaawansowana


DOROŚLI:

TANIEC ORIENTALNY – od października!

PILATES - NOWOŚĆ! Od października! Zapisy trwają!
Zajęcia będą odbywały się od października we wtorki o 20.00.

BOKWA - od października! Zapisy trwają!
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki i środy o 19.00

ZUMBA
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 19.00 oraz we wtorki i czwartki o godz. 20.00

TANIEC WSPÓŁCZESNY DLA PAŃ W KAŻDYM WIEKU
NOWOŚĆ! Od października! Zapisy trwają!

LATINO W PARACH – od października!
Zajęcia odbywać się będą w środy o 20.15

KURSY TAŃCA DLA SENIORÓW - NOWOŚĆ! Od października!

INDYWIDUALNE KURSY TAŃCA  DLA  NOWOZEŃCÓW

Nie ważne w jakim jesteś wieku, jaki jest Twój poziom zaawansowania, bez względu na to czy chcesz trenować wyczynowo czy hobbystycznie w Centrum Tańca „CADMANS” znajdziesz coś dla siebie! Czekamy na Was!!

W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt pod numerami telefonów: 510 129 144/ 797297027  lub drogą mailową: centrumtancacadmans@wp.pl.

Znajdziesz nas też na Facebooku!